А вы когда-нибудь пробовали использовать куркуму в своем питании или лечебных целях? Она оказывает неоценимое лечебное действие на наш организм.
Корень куркумы — сильный антиоксидант — содержит кальций, железо, йод, фосфор, калий, витамины С и В, эфирные масла, лактозу, алколоид и др.
Выводит шлаки и токсины из организма, эффективен при отравлении химическими веществами. Куркума хорошо очищает кишечник от слизи, подавляет гнилостную микрофлору и поддерживает нормальную кишечную микрофлору. Нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и работу поджелудочной железы.
Куркуму используют для лечения системы пищеварения. Она снижает кислотность желудочного сока, тем самым оказывает противоязвенный эффект.
Куркума лечит систему кровообращения, регулирует обмен веществ, стимулирует иммунитет.
Так экстракт куркумы успешно используют для борьбы с раком желудка.
Куркума снижает «плохой» холестерин и сахар в крови, чистит кровь и нормализует ее состав. Недаром куркуму рекомендуют больным сахарным диабетом.
Куркума снижает отеки суставов при артрите. Оказывает благоприятное действие при лечении суставов.
Куркума улучшает состояние больных с алкогольным циррозом печени. Желтые вещества куркумы очищают желчный пузырь. Исследования показывют, что куркума является гепапротектором, защищает печень от действия токсических веществ.
Особенно её надо употоеблять людям с заболеваниями ЖКТ при пониженном желчевыведении.
Куркума способствует желчеобразованию и оказывает желчегонное действие. Увеличивает синтез желчной кислоты на 100%.
Куркума — природный антибиотик. Является мощным противовоспалительным и антисептическим средством. Снижает температуру, убирает кашель.
Куркума снижает вес. Если в пищу добавлять «похудательные специи» — куркуму, базилика, корицу, то все съеденное будет трансформироваться не в жир, а энергию.
Очищение организма: ½ чайной ложки куркумы на 200 мл. воды или кефира, с добавлением меда. И универсальное средство готово!
При заболеваниях суставов смешать куркуму, имбирь и мед в соотношениях1:1:1, применять ½ часть чайной ложки — 3 раза в день до еды.
Растворить 1 чайную ложку куркумы молоком, нанести на лицо на 10 минут, затем тщательно смыть. Очищает, отшелушивает, разглаживает, тонизирует, омолаживает такая маска. Снимает раздражение, оказывает противовоспалительное действие.
_80x60_0f7.jpeg)
_80x60_0f7.jpeg)
